Qui suis-je ?
Je m’appelle Florent et je suis coach personnel, passionné par le sport et le potentiel humain. Ma mission est de vous accompagner avec professionnalisme et enthousiasme dans votre transformation, en m'appuyant sur une conviction forte : "Chaque jour devenez meilleur.e qu'hier !".
Un coach diplômé et expérimenté à votre service
Pour vous garantir un accompagnement sécurisé et efficace, j'ai suivi un parcours de formation complet et reconnu. Je suis titulaire d'une licence STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives) en éducation et motricité, ainsi que d'un BPJEPS (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l'Éducation Populaire et du Sport). Ces diplômes d'État sont le gage de mes connaissances approfondies en anatomie, physiologie et méthodologie de l'entraînement.
Fort de trois ans d'expérience dans l'accompagnement personnalisé, j'ai eu le plaisir de guider des dizaines de personnes, des débutants aux sportifs confirmés, vers leurs objectifs. Cette expertise pratique me permet d'adapter mes méthodes à chaque profil pour assurer une progression visible et durable, que ce soit pour une remise en forme ou une préparation physique spécifique.
Ma philosophie : personnalisation, bienveillance et écoute
Je crois fermement qu'il n'existe pas de programme universel. Votre parcours, vos capacités et vos aspirations sont uniques, et votre entraînement doit l'être aussi. C'est pourquoi le suivi personnalisé est au cœur de ma démarche. Chaque programme que je conçois démarre par une écoute attentive de vos besoins pour définir ensemble des objectifs clairs et motivants.
L'autre pilier de mon approche est la bienveillance. Je m'engage à créer un environnement de confiance, sans jugement, où vous vous sentirez à l'aise pour vous dépasser en toute sérénité. Que vous choisissiez le coaching sportif personnel en face à face ou à distance, je suis là pour vous encourager, vous conseiller et ajuster le tir lorsque c'est nécessaire, afin que chaque séance soit un pas de plus vers la meilleure version de vous-même.
